赵辰恺
赵辰恺 教练
资深
3年

擅长
减脂塑形
地区
黄浦区
  • 教练简介
  • 开通服务
  • 教练评价(2)

服务简介

资质证书
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ACE-CPT (American Council on Exercise. 美国运动委员会认证运动教练)  
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Trigger Point Level 1 (Foam Rolling Principles & Practices. 泡沫滚轴放松认证教练)  
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High intensity interval training (高强度间歇训练HIIT认证教练)
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TWIST function training level1 (TWIST功能训练认证教练)
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SNS 哥伦比亚营养学院课程认证
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东方国际医院CPR心脏复苏认证
 
从业经历
10年旅居澳大利亚,接触国外先进运动理念及优秀国外导师
从业至今私教课程累计超过1000小时
小团体累计超过600小时
作为工作室健身教练基础知识培训导师
 
擅长
所有训练课程可以中英文双语教学
 
初级零基础会员的运动模式建立,灵活稳定能力建立、独立运动能力建立


青少年体能训练

功能性专项训练

专项运动运动表现提升

肌肉量建立(线条塑造)
 
减脂塑形

有氧效能建立

全身小工具筋膜放松等

【开通服务】

服务评价

5

评价人次:2
满意占比:100%

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  • 形象

    5分
  • 效果

    5分
  • 态度

    5分
用户评价

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